2018年10月20日の練習は、18時から21時までで、洛西浄化センターでの練習でした。
参加人数は12人でした。
今日も新しい方が一人来てくれました。
次回も来てくれると嬉しいです。
寒くなってきましたので、動きのある練習をしました。
しっかり身体を動かしていきましょう。
メニュー
乱打、コースボレー
3本打ち、4本打ち
3本取り、ローボレー
サーブレシーブ
次回の練習は
10月27日土曜日
洛西浄化センター
18時から21時
です。
多くの参加をお待ちしております。
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