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2018年9月15日

2018年9月15日の練習は、18時から21時までで、洛西浄化センターでの練習でした。

参加人数は6人でした。

 

しっかり練習して、疲れました。

湿度が高いのか、汗の量が凄いです。。

水分補給をしっかりしましょう。

 

メニュー

乱打、コースボレー、5本打ち

コーススマッシュ、サーブレシーブ

 

来週の練習は休みです。

次回の練習は

9月29日土曜日

洛西浄化センター

18時から21時

です。

多くの参加をお待ちしております。